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肩こり(仕事中に辛い)

■2014/06/06 肩こり(仕事中に辛い)
ほとんど毎日のようにデスクワークが長く、座りっぱなしの状態で、昼ころからどんどん肩こりがヒドクなり、仕事に集中することが大変になってしまう状態が、この数か月起こっている方が来院されました。

検査をしてみると、肩そのもののトラブルではなく、首の状態の悪さに問題を発見しました。よくよく話を聞いてみると、3か月くらい前に朝起きたときに首に強い痛みを覚え、しかし昼ころに和らいでいったため、放置しておいた経験があることがわかりました。

本人は気づいていませんでしたが、首の動きはかなり悪くなっていて、周りの筋肉は緊張状態が持続的に存在している事が観察されました。
筋肉を和らげ、首の骨格を調整し、症状が三分の一にまで落ちました。

あとは固まらないように肩首の運動と、数日期間を開けての来院をお願いしました。

肩こりの起こるような体勢は、再び完全に治っていない首に負担が大きく、注意をしていただくように姿勢を覚えていただき、本日は終了といたしました。





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