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背中が凝って辛い

■2014/06/30 背中が凝って辛い
背中がバキバキこっていて、後ろへ引っ張られている感じで辛くなる。猫背でついつい背中を丸めてしまう。武道を数年前からはじめた。

背中を縦に走行し、上体を後ろへ引っ張ている脊柱起立筋の緊張がとても高くなっていた。筋肉を使い運動をしても症状は特に出ない。

胸椎は、形としての猫背ではあるが、武道をしているせいか歪みという様な機能不全は顕著に表れていない。背中のコリ感は脊柱起立筋のトラブルと考えられた。

グラストンで脊柱起立筋のトリートメントを行ったところ、直後効果として、背中が楽になった明確な実感を得ていた。

起き上がった時に、いつもなら背中がバキバキする感触があるのに、今はスムーズに背中が動いてくれるとの事でした。

起立筋の筋膜が所々で癒着を起こしていたと考えられました。





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